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       预防病毒，加强自身免疫力，这些都是从我们日常生活中一点一滴的小事积累起来的。夏季是一些传染病的高发期，比如手足口病、水痘、霍乱、细菌性痢疾等。所以我们更要注重自身健康，下面就来介绍一下这些传染病的病发症吧～

       诺如病毒

       诺如病毒为自限性疾病，2~3天可痊愈，且无后遗症，但自愈不可简单地理解为完全不需要治疗，因多次或大量腹泻，导致严重脱水和电解质紊乱，少数可产生休克、昏迷和心跳停止，是有生命危险的。所以感染诺如病毒后还是要积极就诊，减少并发症发生的可能性。

       水痘

       水痘是一种急性呼吸道传染病，可在集体机构迅速传播。其主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具传播。水痘传染性极强且人群对其普遍易感，接触水痘病人后90%发病。临床上以轻微和全身症状，以及在皮肤、粘膜上分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。

       手足口病

       手足口病主要通过接触患者口鼻分泌物、疱疹液，以及接触被污染的日常用品等物品进行传播。如出现以下情况应尽快就医和加强救治：持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、躯干共济失调、突发性肢体无力、呼吸困难或呼吸急促。目前无疫苗预防，做到勤洗手、勤通风、晒衣被、吃熟食、喝开水，手足口病可防可控。

       霍乱

       感染霍乱弧菌会引起腹泻等症状的一种急性肠道传染病，轻者表现为无腹痛性腹泻，可伴有呕吐，常无发热和里急后重表现。少数病例可出现低热、腹部隐痛或饱胀感，个别病例有阵发性绞痛。重者腹泻次数频繁或剧烈，粪便性状为水样便，伴有呕吐，迅速出现脱水或严重脱水，循环衰竭及肌肉（特别是腓肠肌）痉挛等休克表现，治疗不及时可危及生命。霍乱主要发生在夏秋季，主要是因为食入带霍乱弧菌的食物或水引起的，所以预防霍乱最关键的是防止“病从口入”。

       所以我们要掌握几个关键：
       1、勤洗手。
       2、选有质量保证的食物。
       3、食物要彻底加热。
       4、食物要正确储藏。
       5、食物生熟要分开。
       6、吃正规渠道的凉菜和冷饮。
       7、灭苍蝇。
       8、保持饭前便后洗手的良好习惯，防止污染的手污染食物。9.不吃不卫生的生冷食品、瓜果、腐败变质的食物和未经彻底加热的剩饭菜。
       10、出现腹痛腹泻时要及时就医，减少与其他人员的密切接触，排泄物和用品应消毒处理。教师、学生等一旦确诊要隔离居家治疗至病愈后方可复课。
       11、正确储藏食物、生熟分开。

       最后提醒大家常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少、生吃瓜果要洗净，吃的卫生少生病、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。