为帮助2024级新生更好地适应新学期校园生活，缓解开学焦虑，平稳度过开学适应期，河北机电职业技术学院于3月6日晚7:30组织全体心理委员、学生干部及学生代表集中观看了央视四套直播的春季学期系列主题公开课：从“心”出发。系部心理联系人（辅导员老师）和全体心理健康教师共同观看了直播。

此次直播课程聚焦新学期大学生开学后常见的心理适应问题，邀请资深心理学专家进行专业讲解。专家从情绪管理、压力应对、人际交往等方面入手，为学生提供了实用的心理调适方法和技巧，帮助学生稳定情绪，积极面对新学期的挑战。

直播过程中，学生们认真聆听，课程结束后大家纷纷表示受益匪浅。一位新生表示：“通过这次学习，我了解了很多关于情绪管理和压力应对的知识，也学会了如何更好地与同学相处，对接下来的大学生活充满了信心。”各系部心理委员和学生干部积极组织各系各班同学线上观看课程，确保全方位、全覆盖，力争每位同学都能深度融入学习过程，切实将心理健康知识内化于心、外化于行，真正让心理教育的养分惠及每一位学子，为校园心理健康建设筑牢坚实基础。

河北机电职业技术学院一直高度重视学生心理健康教育工作，将其作为学生思想政治教育的重要内容。此次组织观看“从‘心’出发”主题公开课，是学院贯彻落实立德树人根本任务，加强学生心理健康教育，促进学生全面发展的重要举措。学院将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航，以“心”赋能助力职业院校学生新学期新发展。